- 2021年2月13日
特別になりたい!承認欲求を解消し特別な自分を実感する方法
[outline] 「特別になりたい」「認められたい」と感じて様々な努力をするけど、思い描いていた”特別”になれなくて落ち込んだりヤキモキすることは辛いことですよね。 「こんなに頑張っているのに」「こんなにやってるのに」と不満 […]
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[outline] 自己嫌悪して自分を責めることはとても苦しいことですよね。 「自分を変えよう」と思うけど、自分はなかなか変わらない。 そんな日々は、出口のないトンネルを進んでいるように感じるかもしれません。 この記事では、なぜ自己嫌悪をするのかその […]
[outline] 一人前として認められたいと思うことで苦しく感じることありますよね。 無理して頑張ったり自分を大きく見せようとしたり。 私もずっと一人前に思われたくて、20年近く頑張っていました。 ただ、いつになっても一人前に思われた満足感や自信を […]
[outline] 満たされながら幸せに生きるには自己一致が必要と聞いたことがあるかもしれません。 ただ自己一致とは一体何なのか分かりそうで分かりづらいですよね。 この記事では自己一致とは何かを明確にしながら、どうしたら自己一致をしていけるのかについ […]
[outline] 自分の考えを持ってないと言われると自立できていないと言われているようで落ち込むことがありますよね。 この記事では、自立、特に精神的な自立について話をしていきます。 自分の人生を自由で幸せなものにするために「自立」とどう向き合ってい […]
[outline] 「なぜ勉強するのか」「勉強する意味は何なのか」誰しも一度は考えたことがありますよね。 この答えに私個人の考えを述べていこうと思います。 周りの大人が言う「こうしなさい」「こうするべき」ということに疑問を持つことはとてもいいことです […]
[outline] 自分の容姿が醜く見えて、人前に出ることが怖くなってしまうことはとても辛いですよね。また、鏡を見たり他の人を見たりする度に落ち込むことはとても苦しいと思います。この記事では「醜形恐怖症(身体醜形障害)」についてまとめています。 どう […]
[outline] 向上心を持てと言われると何をしていいかわからなくて困ってしまいますよね。そもそも向上心とは何のか。 この記事では、向上心というワードで困った時に楽で満たされるという観点から向上心を紐解いていきます。向上心を持った方がいいのかもしれ […]
[outline] 「無難だねぇ」なんて言われると無難な自分がダメなような気がしてそんな自分を変えなければと感じ焦るかもしれません。 この記事では「無難」をテーマにどう生きていったら人生が充実していくのかについてまとめます。 先に結論を言ってしまうと […]
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[outline] すぐにビクビクして自分がとても小さな存在に思える。 もっと大きな人になっていきたい。 モテるには器の大きさが必要らしい。 でも、器が大きいっていったい何!? というわけで、今回は器の大きさについて個人の見解を好き勝手に語っていきま […]
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