「他人軸をやめる」自分を認めるセミナー(動画配信)
人から認められないことが問題の本質ではない
- 認められるために頑張っているのに認められない
- 嫌われないか気になって気疲れする
- 愛されるために尽くしているのに軽く扱われる
これらは全て、そのものが問題なのではありません。
認められないこと、嫌われること、軽く扱われることが問題の本質ではない。
例えば頑張って認められたとして、
もっともっと欲しくなる、
期待を裏切りがっかりされることが怖くなる。
本当に必要なのは、
外からもらった一時的な嬉しさや喜びではない。
本質は「自分で自分を認めること」
本当に必要なのは、
『自分で自分を認めること』
逆に考えてみると、自分自身を認めることができたら、
誰かに認められようとするだろうか。
相手に合わせて気に入られようとするだろうか。
自分を殺して愛されようとするだろうか。
それらがいらないと感じたら、今の悩みは悩みじゃなくなる。
相手からどう思われようと、
「自分」に胸を張って、
そのままの自分を大事にして、
満たされた気持ちに包まれているのではないだろうか。
自分自身をもっともっと認めよう。
もっともっと自分を認めていい。
自分を認めるとはどういうことか
ただ、自分を認めるということは、
自分はできると思い込むことではない。
自分をいつもポジティブに持っていくことでもない。
「こんな自分だ」と諦めることでもない。
また、認め方についても、
頑張って何とかして認めていくということではない。
素晴らしいところも、
ダメなところも含めて、
受け入れるということなのです。
それも、力づくで受け入れるのではなく、
「自分で良かったんだ」と暖かい気持ちになりながら。
自分を受け入れることが難しいと感じる理由
しかし、自分を受け入れることは難しく感じるかもしれません。
それは、
自分を受け入れたくない『心理的なブレーキ』があるから。
自分を受け入れてはいけない『思い込み』があるから。
過去の傷ついた経験によって、『自分よりその傷』に気持ちが向いているから。
しかし、もう自分を認めていいのです。
だから、セミナーをすることにしました。
自分を認めることに必要なこと
心理的なブレーキをほじくりだして笑、叩き壊して。
思い込みは引っ叩いて目を覚まして笑
過去の傷を外気にさらしてかさぶたにする笑
そんなセミナー。
いやいや、もっと優しい感じのですが。
でも、そんな勢いでぶっ飛ばしていったらいい。
ブレーキは簡単に壊して、
思い込みは「マジか！！あちゃーー」って具合に目を覚まして、
過去の傷は「よしよし」してあげる。
そうやって顔を出した
「柔らかい自分」に、
「こんにちは」して受け入れていく。
そんなね、セミナーを開催します。
もう、みんなでいっしょになって終わらそう。
自分一人じゃなく、集まったみんなで、
「もーう、認めるかぁーーー！！」
「なーんで、あんなに自分を嫌ってたんだろー」
「いやいや、あなた素敵じゃないですか」
と。
自分を認めるには外側を整えるのではなく、
自分と向き合ったら良くて、
ちゃんと嫌ってちゃんとケンカして、
そうしたら、
男同士の川原のケンカ後みたいに、
友情が芽生え仲直りしていく。
そんなセミナーをやります。
セミナーについて
自分を認めるセミナー【ダイジェスト版】
【内容】
- 自分を認めるとは
→目的地がわからないとゴールに着かない - 自分を認める3つのブレーキ
→ブレーキを壊す - 自分を否定する思い込み
→思い込みの捉え直し - 傷ついた過去に向き合う
→お土産？宿題？ワーク（黙って毎日やるように！！） - 自分との付き合い方
→泣くかもよ笑 - 自分を認める
→ここ！！ - 自分を好きになる方法
→これは日々やってみる - 心のことに焦らず楽に取り組めるエッセンス
→グラグラしたら思い出す！
持ち前のわかりやすさで、
今回も出し惜しみなくいきます。
※2016年10月8日(土)に開催された「自分を認めるセミナー」の内容を動画でご覧になれます。
※セミナー内容の他、質問会の内容とテキストが含まれています。
【動画時間】
1時間57分
※視聴回数に制限はございません
【料金】
15,000円
お申し込みいただいた方にお振込み先のご連絡をさせていただきます。
【申込】
ご購入された方の感想
■「自分が大好き」「自分でよかった」と思えるようになった
私は、沢山のことを、抱えて、混沌とした心の中から、セミナーの配信を見て、
「自分が、大好き！こんな、自分でよかった」と、思えるようになりました！
そう、思えることの、素晴らしさを、今しみじみと、噛みしめているところです。
両親の、突然の死を、看取って、行き着く先は、
結局は、死しかない、物も、お金も、なにも、持っていくことは、できない、
ただ、持っていけるものは、思い出だけだな、なんて、思ってました。
でも、その思い出を、自分を、好きでいれば、幸せな、思い出に、できるんですよね。
それって、本当に、幸せなことだと思います。
まさか、自分を、責めて責めて、変わりたい、なにかを、得たい、答えを、知りたい、もがいてばかりいたのに、
私は、そんな、沢山の、中から、たった一つ、「自分が、大好き」
それだけを、得ました。
なんの、技でも、力でも、なかった。
だから、今の、状況も、周りも、なにも、変わっては、いません。
なのに、その、周りは、幸せいっぱい、優しさいっぱいに、満ちてたんです。
これは、本当に、驚きです！！
匿名希望 女性
■自分を認めることの勇気や自信を持つ事が出来た
さっそくセミナー動画を観ました。
自分のことをだいぶ客観視する事が出来たと思うし、とにかく丸岡さんの説明はシンプルで分かりやすかったです‼
自分を認める許すという事が大事ということは理屈では分かってても中々難しく思ってたんですが、
動画を見終わってダメな自分も許すと決めて行動してみたら、
たまたまなのか分からないけど親切な言葉を貰ったり優しくしてもらったり今日一日の中だけでも自分の中で事件的に嬉しいと思う事が起きました☆
今まではどこか私なんか…というスタンスでいたんで相手の善意も歪めてしまってたかもしれないけど、
こんな私でもいいと思って行動したら相手も優しくしてくれてその優しさも素直に受け取ることが出来ると感じました。
そして、ダメだと思ってたのは自分の思い込みだったということが実践してみてしみじみ実感しました。
丸岡さんの言う通り、実践して腑に落とすということがとても大事だと思いました。
はじめは正直動画配信にお金をかけることに少しためらいもありましたが、
丸岡さんのとにかく分かりやすい説明でスッキリできて、自分を認めることの勇気や自信を持つ事が出来たし、
配信申し込んで本当に大満足してます☆
これからワークも続けていきたいと思います。
丸岡さんにたどり着けて嬉しいです、ありがとうございます☆
これからも応援しています☆
匿名希望 女性
最後に
今まで生きてきた中で身につけた鎧を一つづつ脱いでみよう。
脱いだ時に現れる生身の自分を愛する。
その自分を自分が受け入れてくれた喜び、
自分が味方になってくれた安心感が、
何とも言えずたまらなく、誇らしく、頼もしく。
その感覚は言葉でうまく説明できませんが、
自分に革命を起こしちゃってください。
お待ちしてます。
ただ、完全に受け身じゃなくて、
「このセミナーで自分を認める」って決めてきてください。
最後に選ぶのはいつも自分です。