• 2017年11月15日

偽善者という言葉の怖さの乗り越え方

[outline] アイツまた媚売ってるよ。 外面だけはいいんだよねー。 計算高いから内心ではそろばん弾いてるよね。 今回のテーマは「偽善」「偽善者」についてです。 個人的に、偽善という言葉は好きではありません。 人のことをとやかく言うだけで、「偽善 […]

  • 2017年11月2日

幸せへの足かせとなる罪悪感の外し方

[outline] 自分だけ幸せになることや、 自分だけ楽をしたり楽しんだりすることに抵抗を感じるかもしれません。 この抵抗に代表されるものの一つに罪悪感があります。 自分だけ幸せになるのは相手に悪い。 自分だけ恵まれていては申し訳ない。 この愚痴も […]

  • 2017年10月27日

引き寄せの法則がうまくいかない時にこそ実践して欲しい幸せを引き寄せる方法

[outline] 引き寄せの法則を実践してみたけど思ったように実現しない。 自分はこのまま幸せにはなれないのだろうか。 イメージや感謝が足りてないのではないか。 今回は引き寄せの法則を記事にしてみます。 私は何かのテーマで文章を書くときに、 その言 […]

  • 2017年10月23日

幸せになるためのインナーチャイルドの育て直し方

[outline] インナーチャイルドという言葉は聞いたことがあるが具体的にどんなものなのだろうか 自分が息苦しい理由はどうやらインナーチャイルドにあるらしい インナーチャイルドがなかなか癒えなくて身動きがとれない 今回のテーマは「インナーチャイルド […]

  • 2017年10月18日

見捨てられ不安の仕組みと崩れない安心感の広げ方

[outline] 自分の元から誰かがいなくなってしまうのではないか。 こんな自分だと愛想を尽かされてしまうのではないか。 そんなことを考えると不安で不安で、相手に気に入られる行動しか選べない。 今回のテーマは「見捨てられ不安」です。 基本的に不安を […]

  • 2017年10月11日

個性がない悩みがなぜ自然と笑い話になったのか

[outline] 比較的何でもそつなくできるけど、これといったものがない。 特徴のない自分はつまらなくて、薄っぺらいのではないか。 周りの友達はもっとキャラが立っているのに。 自分には個性がない、と悩んでいる方に向けて、 「個性がない」という漠然と […]

  • 2016年8月2日

報われない悪循環からはこうやって抜け出す

[outline] こんなに頑張っているのに認められない。 気に入られるように気を使っているのに、受け入れてもらえない。 相手のために尽くしているのに、愛されない。 「なんで自分は報われないのだろう」 報われないと感じるのはちゃんとした理由があります […]