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丸岡謙仁

  • 2018年7月2日

自傷癖がやめられない!自傷が自然と終わる「自分を許す」ということ

[outline] 気がつくと自分を傷つけている。 やめようと何度も思っても自分を傷つけることをやめられない。 周りに心配や迷惑をかけて申し訳ない。 「自傷の癖をやめられない」 今回は、自傷について説明していきます。 なぜ自分を傷つけたくなるのか、ど […]

  • 2018年3月9日

必要なくなれば自然と手放せる!依存体質を手放すパターン別アプローチ

[outline] いつも彼氏といたいけど、面倒くさがられるから彼氏べったりの自分をなんとかしたい。 誰かの役に立っていないと不安だから、自分の体を壊しても人の役に立たないと気がすまない。 食べ物やアルコールを口にしていないと落ち着かなくなる。 今回 […]