- 2018年8月1日
甘えたいのに甘えられない原因!心が満たされていく甘えのススメ
[outline] 自分一人でやらなくてはと考えていつも人に助けを借りられない。 みんなだって大変なんだから自分一人が甘えるわけにはいかない。 誰かに頼ったらその人に迷惑がかかるから躊躇われる。 今回のテーマは甘えたいという気持ちについてです。 「甘 […]
[outline] 自分一人でやらなくてはと考えていつも人に助けを借りられない。 みんなだって大変なんだから自分一人が甘えるわけにはいかない。 誰かに頼ったらその人に迷惑がかかるから躊躇われる。 今回のテーマは甘えたいという気持ちについてです。 「甘 […]
[outline] どれだけ頑張っても認めてもらえない。 理不尽なことを言われ続けてもうどうすればいいかわからない。 八方塞がりで世界がこんなに厳しいとは思っていなかった。 「生きるのが辛い」 一生懸命頑張っているのに、報われないことばかりを目の当た […]
[outline] こんなに頑張っているのに周りから評価されない。 周りを見返すために頑張っているのに全然結果がでない。 求められる基準値が高すぎて、期待に応えられずガッカリされる。 「周りから認められたい」 誰かに認められようと自分の限界を超えて頑 […]
[outline] 人との距離がなかなか縮まらない。 仲の良い友達や恋人ができない。 人といても息苦しい。 「人間関係がうまくいかない」 人間関係がいつもうまくいかないと、悶々とした気持ちを感じると思います。 また、自分の何が悪いのか、原因は何なのか […]
[outline] 大したことないのに、あいつばっかりちやほやされる。 幸せそうなあいつが許せない。 あいつのぶりっ子がイライラしてたまらない。 妬ましい。 他人に対して、妬みの感情を持っていると、 ドロドロした気持ちが体中に蔓延し、心地よい毎日を過 […]
[outline] 仕事にもつかず毎日だらだらして過ごす自分って。 未だに親のすねをかじって何をしているのだろう。 何も興味がわかず、もうどうでもいい。 自分ってダメ人間だなぁ。 自分のことをダメ人間だと責めていることは辛いことだと思います。 もしか […]
[outline] もっと能力があったら認められるのに。 こんな性格じゃなかったら、みんなに愛されるのに。 自分に自信を持てるようになったら、生きやすいのに。 「自分を変えたい」 自分を変えることができたら、今より認められ充実したよりよい日常が待って […]
[outline] もうこれ以上頑張れないのに、休むことができない。 今の自分はダメだから、絶対に成長しなければならない。 あの人を恨んでいることは辛いのに、やめることができない。 「執着を手放せない」 生きていく上で、こだわりがあることはとても素晴 […]
[outline] 何かにつけていつも自分だけからかわれる。 からかわれて嫌だと言い返せず、笑っている自分が情けない。 バカにされないために頑張っているけど、出口が見えなくて辛い。 何で自分ばっかりバカにされるのだろう。 人からバカにされることはとて […]
[outline] 周りに落ち込んでいる人がいると自分もつられて気持ちが沈んでくる。 辛い話を聞いていると胸が痛くなり苦しく感じる。 かわいそうな人を助けようとしているのに、うまくいかずもどかしい。 「かわいそうな人を見ていると辛い」 かわいそうな人 […]
[outline] 家族がうつ病になったけど、どう接したらいいのだろう。 どう接したら、早くうつ病が治るのだろう。 もしかしたら今までの私の接し方が悪かったのだろうか。 「うつ病の人との接し方がわからない」 自分の周りの人がうつ病になったら、どう接し […]
[outline] パートナーといても愛される実感を一切感じない。 男性から愛されたいけど、どうしたら愛されるかわからない。 いつも時間の経過とともに相手との距離を感じてしまう。 「愛される女性になりたい」 世の中にはこうすれば愛されるというテクニッ […]
[outline] やらなきゃいけないことがたくさんあるけど、どれも手を付ける気にならない。 頑張ろうと自分を奮い立たせても、すぐに気力がなくなる。 気力が湧いてこない自分を見て、イライラする。 「最近、やる気が出ないな」 以前は何の抵抗もなくできた […]
[outline] 素敵な恋愛や結婚がしたいけれど、相手がいない。 友達の幸せな話を聞くと、嬉しい反面自分に虚しさを感じる。 何となく心にぽっかり穴があいていて、満たされていない。 「幸せになりたい」 幸せになりたい気持ちはあるけど、現実が全然追いつ […]