自己肯定感診断

相手の機嫌がいいと安心するから相手の機嫌を優先しがち

心にぽっかり穴が空いているように感じる

友だちといても寂しい気持ちになる

恋人や家族に不満を感じることが多い

人から愛されるためや認められるために頑張っている

ネガティブなことは言わないようにしている

人に優越感を抱いたり劣等感を抱いたりする

人と比較して落ち込んだり自己嫌悪したりする

嫌われたくなくて好かれる自分を演じることがある

いつも不安や焦りが心の中にある