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心理カウンセラー丸岡謙仁によるこころの解説

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カテゴリーアーカイブ:ストレス解消

他人にイライラする理由とイライラを自然と解消する逆転の発想

2015年11月15日 に 丸岡謙仁 が投稿
イライラするから山小屋暮らし

Tweet Pocket何であいつはだらだら働いているんだ。態度や口調が生意気で 続きを読む →

カテゴリー ストレス解消

生きるのが辛い状況から抜け出す3つのステップ

2015年10月31日 に 丸岡謙仁 が投稿
生きるのが辛い続く線路

Tweet Pocketどれだけ頑張っても認めてもらえない。理不尽なことを言われ 続きを読む →

カテゴリー ストレス解消

妬みの感情を抱く仕組みを理解すれば妬ましい気持ちは消えていく

2015年9月30日 に 丸岡謙仁 が投稿
妬みかぁの空

Tweet Pocket大したことないのに、あいつばっかりちやほやされる。幸せそ 続きを読む →

カテゴリー ストレス解消

執着を手放せない2つの理由と執着を捨てる方法

2015年9月8日 に 丸岡謙仁 が投稿
晴れた日と執着

Tweet Pocketもうこれ以上頑張れないのに、休むことができない。今の自分 続きを読む →

カテゴリー ストレス解消

かわいそうな人を見ると辛く感じる仕組みと辛さを解消する方法

2015年9月3日 に 丸岡謙仁 が投稿
かわいそうな飛行機

Tweet Pocket周りに落ち込んでいる人がいると自分もつられて気持ちが沈ん 続きを読む →

カテゴリー ストレス解消

やる気が出ない悩みを解消する方法

2015年8月16日 に 丸岡謙仁 が投稿
やる気が出ないロードバイク

Tweet Pocketやらなきゃいけないことがたくさんあるけど、どれも手を付け 続きを読む →

カテゴリー ストレス解消

申し訳ない気持ちを感じる仕組みと申し訳なさを軽くする方法

2015年7月5日 に 丸岡謙仁 が投稿
雨も申し訳ないわけではない

Tweet Pocket自分が楽しむことに申し訳なさを感じる。自分だけが楽をして 続きを読む →

カテゴリー ストレス解消

子育てでイライラする自分を責めない方法

2015年6月28日 に 丸岡謙仁 が投稿
子育てのイライラ昔の話

Tweet Pocket昼は目が離せいない上に、夜は夜で夜泣きがすごい。何を言っ 続きを読む →

カテゴリー ストレス解消

疲れた心や消えたい気持ちをどうやって解消していくのか

2015年6月17日 に 丸岡謙仁 が投稿
疲れた消えたいエイ

Tweet Pocketずっと疲れを感じている。このままやっていってもただ疲れる 続きを読む →

カテゴリー ストレス解消

「社会不適合者」という苦しさから抜け出す方法

2015年5月23日 に 丸岡謙仁 が投稿
社会不適合者の猫

Tweet Pocketみんなと同じようにできなくて苦しい。こんな私がここにいて 続きを読む →

カテゴリー ストレス解消

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ラジオ出演してきました|渋谷クロスFM

2017年12月12日に渋谷クロスFMでラジオ出演してきました。
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プロフィール

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丸岡謙仁(まるおかけんじ)
心理カウンセラー
自分の不足感を補おうとあれこれ身につけたが心が満たされることはなかった。
そんな時に心理学・心の世界に出会う。
プロフィール詳細

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